'กิ๊ฟ' สิรินาถ สุคันธรัต คือผู้หญิงที่มีเสน่ห์ทางความคิดและรูปร่างหน้าตาอันเย้ายวน หญิงสาววัย 25 ที่รู้ความต้องการของตัวเอง นิยามความเป็นเธอคือ……

เรื่องราวความรักของ ปาล์ม-นิติภูมิ ภู่กฤษณา แห่งวงวงสโลโจ และ ปิงปอง-กชกร คุณาลังการ ต้องผ่านบททดสอบมากมาย……

ความรักควรมีทางเลือกที่หลากหลาย ไม่มีทางไหนที่ดีและมีความสุขที่สุด สุขเพราะได้เลือกว่าจะรักกันแบบไหน และสุขกว่าสุขใดๆ คือ……

กล้ามเนื้อลายสลายตัวเป็นอาการที่กล้ามเนื้อเกิดความบาดเจ็บเสียหาย ซึ่งหากถึงขั้นรุนแรงหรือปล่อยให้เป็นนานเกินไป……

Co-incidence House ร้านคาเฟ่ที่มีทั้งอาหาร ขนม เครื่องดื่ม ข้าวของเครื่องใช้น่ารักๆ และไลฟ์สไตล์ช้อป ให้เลือกซื้อลานตาไปหมด 

ยุคนี้หนุ่มๆรู้จักดูแลตัวเองกันแล้ว มาลองแวะถามพ่อหนุ่มอาร์มคนเก่งกันหน่อย ถึงทริคดูแลตัวเองยังไงให้หน้าใสได้ตลอดเวลาแบบนี้

ปัตตานีไม่ได้มีเพียงแค่สถานที่ท่องเที่ยวทางธรรมชาติ อีกหนึ่งความโดดเด่นของเมืองปัตตานี คือความเป็นสังคมพหุวัฒนธรรมซึ่งผู้คนสามารถอยู่ร่วมกันได้อย่างงดงาม……

การตั้งครรภ์และให้นมลูกสามารถป้องกันโรคร้ายได้หลายอย่างในภายหลัง ขณะที่สาวโสดหรือแต่งงานแล้วไม่มีลูก……

"ลองติดดินติดน้ำกันไหม" หย่อนใจกับบรรยากาศเงียบสงบที่มีเพียงแค่พวกเรา ณ จันทบุรี

พ่อบ้านหลายคนคงเคยสงสัยว่าเวลาที่เราทำอะไรผิดสังเกต ทำไมคุณแฟนถึงจับพิรุธได้อย่างรวดเร็ว วันนี้จะมาเสนอทฤษฎีหนึ่ง……

Make up โทนส้มยังไงให้สวยหรูดูสดใส เพราะผู้หญิงอย่างเราต้องฮอตเสมอ! มาค่ะสาวๆ หลายคนอยากสวยหรูดูแพงแต่ห้ามแก่ มาแต่งหน้าโทนส้มสดใสกันเถอะ

เมื่อต้องอยู่ในสถานะความรักซับซ้อน ตกลงเราสองคนเป็นอะไรกัน สิ่งที่ต้องทำเพื่อให้ตัวเราสบายใจคืออะไร.

มือที่หนึ่งยังถูกนอกใจ นับประสาอะไรกับมือที่สามที่แย่งเขามา ความรักที่ดีควรเริ่มจากความถูกต้องมากกว่าถูกใจ

“ปัญหามีไว้แก้ไข ไม่ได้มีไว้สะสม” เพราะเมื่อสะสมมากเข้าปัญหาทางใจจะส่งผลต่อร่างกาย ฮักมีโอกาสเข้ารับฟังเรื่องการเรียนรู้เพื่อการเข้าใจตัวเอง รวมถึงการรับมือกับปัญหาทางใจ จาก คุณสมภพ แจ่มจันทร์ นักจิตวิทยาการปรึกษา หนึ่งในสามของผู้ก่อตั้ง Knowing Mind……

โลกแสนวุ่นวายแต่ทำไมเรายังรู้สึกโดดเดี่ยวอ้างว้าง เมื่อปิ่นโตเป็นตัวสื่อผ่านความเหงาของคนสองคน ทำให้โลกใบเล็กในเถาปิ่นโตนี้กลายเป็นโลกใบใหญ่ที่แท้จริงขึ้นมา.……

อย่ามัวปล่อยให้ความเหงาเกาะกินใจ ลองย้อนกลับมามองตัวเราและความเหงาในแง่ดีบ้างเป็นไร เพื่อใช้ชีวิตอยู่กับความเหงาอย่างเข้าใจ

ฤดูกาลสอบเข้ามาถึง ก็มาพร้อมกับความกดดันและคาดหวัง เมื่อกลุ่มคนผิดหวังต้องดิ้นรนให้รอดจากการถูกตราหน้าทางสังคม……

ฮักฉบับนี้ซารังกับคุณแฟนขอชวนผู้อ่านที่รักไปกินบุฟเฟต์ติ่มซำที่ห้องอาหารจีน เดอะ มัลเบอร์รี่ ไชนีส ควินซีน ชั้น 10 โรงแรมเดอะ เบอร์เคลีย์ ประตูน้ำ……

เมื่อเกิดอาการเจ็บไหล่จนเคลื่อนไหวไม่สะดวกจึงกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน จึงขออธิบายถึงภาวะต่างๆ ที่ทำให้ไหล่เจ็บ เพื่อการดูแล รักษา……

ธรรมชาติของวิกฤติคือต้องคาดเดาไม่ได้ ประเมินไว้ไม่ถึง แย่กว่า worst case และมาถึงแบบไม่รู้ตัว รู้ตัวอีกทีเราก็อยู่ท่ามกลางวิกฤติแล้ว

ผมคิดว่าผู้ชายหลายคนคงเคยสงสัยเหมือนผมว่า ผู้ชายดีๆ (เช่นผม) ก็มีทำไมผู้หญิงถึงดันไปชอบผู้ชายเลวๆ กันจังจริงๆ……

ทุกคนย่อมเคยมีเรื่องที่ไม่สบายใจ มีคนทำให้โกรธ เกลียด ทำให้เสียหน้า และทำร้ายเรา ไม่ว่าตั้งใจหรือไม่……

เพียงคุณส่องกระจกแล้วถามตัวเองว่า “รักร่างกายนี้ไหม” “อยากใช้ชีวิตกับคนที่คุณรักให้นานที่สุดหรือเปล่า” หากคำตอบคือ “รัก” และ “ใช่” ตั้งแต่นี้เป็นต้นไปแค่หันมาสนใจ ใส่ใจ และตั้งใจดูแลตัวเอง คงไม่มีใครอยากใช้เวลารักษาตัวหรืออยู่บนเตียงในโรงพยาบาลเป็นแน่ ลองย้อนกลับมาใส่ใจรายละเอียดในชีวิตประจำวัน ทำ 4 FERS……

ช่วงนี้หลายคนคงรู้สึกผ่อนคลายลงบ้าง เพราะห้างฯ เริ่มเปิดแล้ว Daisy's Diary ขอใช้โอกาสนี้แนะนำ 8 แฟชั่นไอเท็มที่อาจฟื้นอุณหภูมิใจให้ดีขึ้น

ร่วมพูดคุยกับหมอเป้-พญ.ดาริน จตุรภัทรพร แพทย์โรงพยาบาลวัฒโนสถ คุณแม่ลูกสองที่ผ่านประสบการณ์คลอดก่อนกำหนดในท้องแรก ด้วยอายุครรภ์ 24 สัปดาห์

ลุคนี้ขอเอาใจสาวๆ สายแซ่บกันบ้าง ตาเข้ม ปากสีแดง สำหรับสาวมั่นรับรองแต่งลุคนี้ เกิดมากถึงมากที่สุดแน่ๆ สวยล้ำมั่นใจ……

ท่วงท่าทำนองรักที่ "ผู้หญิงอยู่ข้างบน" (woman on top) หรือ"ท่าคาวเกิร์ล" (cowgirl) ที่ฝ่ายหญิงขึ้นควบขี่จัดเป็นหนึ่งในลีลาเซ็กซ์ที่หนุ่มๆ ทั้งหลายโปรดปราน

ไม่ว่าใครก็อยากมี “รัก” บางคนขวนขวายตามหาแต่กลับไม่เจอ บางคนมีแล้วมีอีกก็จบแบบเจ็บๆ ทุกครั้ง แล้วคนประเภทไหนกันที่เราไม่ควรคบเป็น “คนรัก”

ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศของชาย (male sexual dysfunction) พบได้บ่อยขึ้นอยู่กับอายุ โดยเฉลี่ยผู้ชายอายุ 40 ปี มักมีอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศถึงร้อยละ 40

แม้ช่วงนี้สาวๆ หลายคนเลือกที่จะไม่แต่งหน้าเพราะต้องใส่หน้ากากปิดไว้ แต่อย่าละเลยการบำรุงผิวและแต่งแต้มสีสันให้ใบหน้าบ้าง Hug magazine มีไอเท็มดีๆ……

ความสัมพันธ์ในสถานะคนรักนั้นมีหลากหลายแง่มุมให้เรียนรู้ไม่รู้จบ อันก่อร่างสร้างขึ้นด้วยหลากหลายองค์ประกอบ ประเด็นหนึ่งที่น่าสนใจและควรฝึกฝนคือ……

คุณเคยเฝ้าถามตัวเองไหมว่า เมื่อความรักเกิดขึ้นภายในใจ คุณรักเขาหรือเธอคนนั้นเพราะอะไร……

ทำไมเราถึงชอบตกหลุมรักคนนิสัยเดิมๆ แล้วมักลงเอยด้วยความผิดหวังซ้ำซาก กี่คนแล้วที่มักผิดหวังกับความรักแบบเดิมๆ และไม่ว่าเขาจะต้องเจ็บกับคนแบบนี้มากี่ครั้ง……

ดูโอ้แห่งยุค 90s มาบอกวิธีสะบัดความเครียดทิ้งแบบไม่ต้องเก็บกลับมา เพราะความเครียดเป็นศัตรูของความสวย

Hug magazine มีโอกาสสนทนาภาษารักอย่างออกรสกับ "แจ็คกี้-ชาเคอลีน มึ้นช์" แบบที่เธอไม่เคยบอกเล่าที่ไหนมาก่อน

การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพไม่จำเป็นต้องยุ่งยากซับซ้อน แค่มีรองเท้าที่ใช้ได้สักคู่และพร้อมจะขยับก้าวเดิน……

มุมมองความคิด "รักไม่มีเหตุผล" โดย อ.จตุพล ชมภูนิช

หากสงสัยว่าคู่เหมือนหรือคู่ต่างถึงจะรักลงตัว Wonder Wanners มีคำตอบ

เป็นโสดไม่ใช่เรื่องน่าอาย และไม่ใช่เรื่องที่ต้องปกปิด ตรงกันข้าม กลับเป็นช่วงเวลาที่คุณได้มีโอกาสอยู่กับตัวเองมากที่สุด...

มุก-วรนิษฐ์ ถาวรวงศ์ นักร้อง นักแสดงมากความสามารถ มาเปิดใจกับฮักแม็กกาซีนถึงเรื่องความรักแบบไม่มีปิดบัง

อาจเป็นเพราะความเข้ากันได้ดี และความรู้สึกดีๆ ที่มีให้กัน ทั้งสองจึงเดินเคียงบ่าเคียงไหล่บนถนนสายความรักในรูปแบบคู่ชีวิต……

ล้วงลึกเรื่องราวความรักของยอดนักแปลที่คอวรรณกรรมล้วนต้องเคยผ่านตาผลงานของเขา สุวิทย์ ขาวปลอด

ดื่มด่ำบรรยากาศย้อนยุคแบบไทย กินอาหารไทยสไตล์โมเดิร์นฟิวชั่นที่ห้องอาหาร Ross Kitchen โรงแรมอครา กรุงเทพฯ